筋トレとかいう人生捗りまくるのに何故かイメージ悪い趣味 2018年10月07日 カテゴリ:健康雑談 【筋トレとかいう人生捗りまくるのに何故かイメージ悪い趣味】の続きを読む タグ ：筋トレ人生イメージ趣味
腹筋ローラー初めてのワイ「なんやこれ腕ばっか痛いし全然やん」 2018年07月17日 カテゴリ:健康雑談 【腹筋ローラー初めてのワイ「なんやこれ腕ばっか痛いし全然やん」】の続きを読む タグ ：腹筋ローラー
炭水化物は摂るな！ 脂肪・タンパク質はどんどん摂れ！ ← マジ？ 2017年07月16日 カテゴリ:健康雑談 【炭水化物は摂るな！ 脂肪・タンパク質はどんどん摂れ！ ← マジ？】の続きを読む タグ ：炭水化物脂肪タンパク質
腹を引っ込めたいんだが、ググると腹筋やれ！だのスクワットだ！いや呼吸法だ！とか どれが1番良いのだ？🏋 2017年07月16日 カテゴリ:健康雑談 【腹を引っ込めたいんだが、ググると腹筋やれ！だのスクワットだ！いや呼吸法だ！とか どれが1番良いのだ？🏋】の続きを読む タグ ：腹腹筋呼吸法スクワット
筋トレに挑戦してる。だが残念ながら筋肉が増えない。やり方が悪いのか…？ 2017年06月26日 カテゴリ:健康雑談 【筋トレに挑戦してる。だが残念ながら筋肉が増えない。やり方が悪いのか…？】の続きを読む タグ ：筋トレ挑戦筋肉やり方
ウエイトトレほぼ毎日部位別にやってるけど中々筋肉付かん いい身体してる奴らこんな事何年もやってると思うと尊敬の念しか湧かんのだが 2017年06月08日 カテゴリ:健康雑談 【ウエイトトレほぼ毎日部位別にやってるけど中々筋肉付かん いい身体してる奴らこんな事何年もやってると思うと尊敬の念しか湧かんのだが】の続きを読む タグ ：ウエイトトレーニング筋肉身体尊敬
「ビリーズブートキャンプ」って一時期流行ったけどあれ本当に痩せるの？ 2016年11月17日 カテゴリ:健康雑談 【「ビリーズブートキャンプ」って一時期流行ったけどあれ本当に痩せるの？】の続きを読む タグ ：ビリーズブートキャンプ
筋トレしてもジョギングしても痩せないから明日からプール行って水泳する。さすがに毎日水泳したら痩せるよな？ 2016年11月16日 カテゴリ:健康雑談 【筋トレしてもジョギングしても痩せないから明日からプール行って水泳する。さすがに毎日水泳したら痩せるよな？】の続きを読む タグ ：水泳プール
